Cette petite lassitude qui ne vous quitte plus, cette sensation de ventre gonflé après le dîner… Votre foie tente peut-être de capter votre attention. La stéatose hépatique, souvent surnommée "foie gras", agit dans l’ombre avant de frapper. Mais rassurez-vous : il est possible de renverser la tendance, sans médicament. Voici comment décoder ses signaux et lui redonner vie.
Vous traînez une fatigue tenace, sans raison claire ? Une légère pression dans le ventre, côté droit, sous les côtes, revient régulièrement ? Et si votre foie était en train de sonner l’alarme ? La stéatose hépatique, mieux connue sous le nom de « foie gras », avance souvent sans bruit. Mais quand les premiers symptômes pointent le bout de leur nez, il est déjà urgent d’agir. Alors, comment la repérer et surtout, comment la faire régresser naturellement ? On vous explique tout.
Le foie gras, c’est quoi exactement et qui peut en souffrir ?
La stéatose hépatique, ou « foie gras », correspond à une accumulation anormale de graisses dans les cellules du foie. On distingue deux types principaux :
La stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) : la forme la plus répandue, sans rapport avec l’alcool. Elle concerne surtout les personnes en surpoids ou obèses, celles atteintes de diabète de type 2 ou présentant un cholestérol élevé. La stéatose hépatique alcoolique : due à une consommation d’alcool excessive et prolongée.
Contrairement aux idées reçues, cette pathologie ne touche pas uniquement les personnes aux habitudes extrêmes. Une alimentation trop riche et déséquilibrée, ou un simple manque d’activité physique, peuvent suffire à la déclencher.
