On évoque fréquemment la transpiration sous les aisselles, mais bien plus rarement celle qui survient sous la poitrine. Pourtant, dès que le thermomètre s’affole, ce désagrément concerne de nombreuses femmes. Pour prévenir cet inconfort typique de l’été, voici les meilleures astuces à connaître.
Il fait beau, il fait chaud, l’atmosphère est agréable… Rien ne pourrait gâcher votre été… enfin à une ou deux exceptions près : les moustiques et la transpiration. Pour les aisselles et le visage, vous avez tout prévu : le déodorant (ou l’anti-transpirant) et des papiers matifiants. Mais il y a une zone qui a échappé à votre vigilance : le dessous de la poitrine. Eh oui, qui n’a jamais senti ces gouttes d’eau désagréables s’accumuler sous les seins ? À tel point qu’elles forment de drôles d’auréoles sur votre chemise. Cependant, au-delà d’être gênante et inconfortable, la sueur sous-mammaire peut causer des problèmes beaucoup moins drôles…
Transpiration sous les seins : quelles sont les causes ?
La transpiration est un phénomène physiologique tout à fait normal – sauf en cas d’hyperhidrose – lorsque votre organisme a besoin de réguler votre température corporelle. Les glandes sudoripares, situées dans la couche profonde de la peau, produisent la sueur, et ce essentiellement au niveau des aisselles, du front, de la paume des mains, de la plante des pieds mais aussi de l’aine et sous la poitrine. La chaleur et l’humidité représentent le facteur n°1 de la transpiration sous les seins mais il y en a d’autres tels que l’activité physique, le port de sous-vêtements inadaptés et les variations hormonales. Enfin, les plus grosses poitrines ainsi que les personnes obèses ou en surpoids sont davantage touchées par ce phénomène. La raison ? Les seins forment un pli de peau qui empêche la sueur de s’évacuer naturellement. Ajoutez à cela les frottements des vêtements et vous obtenez des taches de transpiration sur votre T-shirt. C’est d’ailleurs exactement la même chose qui se produit avec les plis des coudes et des genoux.
Transpiration sous les seins : peut-elle causer des problèmes ?
Heureusement, la transpiration sous les seins n’est pas responsable de mauvaises odeurs car il ne s’agit pas des mêmes glandes sudorales (glandes eccrines) qu’au niveau des aisselles (glandes apocrines). Toutefois, la sueur sous-mammaire peut avoir des conséquences dermatologiques en raison de la macération liée à la transpiration stagnante. Cela peut causer des boutons, des irritations, des rougeurs ainsi que des mycoses comme la candidose ou des infections à levures.
Les meilleures astuces pour limiter la transpiration sous les seins
Pour commencer, évitez de vous ruer sur votre déodorant pour en appliquer sous votre poitrine. Déjà parce qu’il est conçu pour masquer les mauvaises odeurs et non pas pour arrêter la transpiration, mais aussi car il peut contenir des sels d’aluminium soupçonnés d’être à l’origine de pathologies graves. À la place, voici d’autres astuces moins bien dangereuses et plus efficaces :
