L'hyperglycémie est souvent qualifiée de « silencieuse » car elle peut se développer progressivement, initialement sans signes évidents. Nombreux sont ceux qui attribuent les premiers changements corporels au stress, au vieillissement ou au manque de sommeil. Cependant, lorsque la glycémie reste élevée trop longtemps, elle peut entraîner de graves complications de santé. Comprendre ce qu'est le diabète, qui est le plus à risque et comment se manifeste l'hyperglycémie peut vous permettre d'intervenir rapidement.

Qu'est-ce que le diabète ?

Le diabète est une maladie chronique qui affecte la façon dont l'organisme métabolise le glucose (sucre) dans le sang. Le glucose est la principale source d'énergie du corps et provient des aliments que nous consommons. Pour transporter le glucose du sang jusqu'aux cellules, l'organisme utilise une hormone appelée insuline.

En cas de diabète, l'une des options suivantes s'offre à vous :

Votre corps ne produit pas suffisamment d'insuline (diabète de type 1), ou

Votre organisme devient résistant à l'insuline et ne peut plus l'utiliser efficacement (diabète de type 2).

Par conséquent, le glucose s'accumule dans le sang au lieu d'être utilisé comme source d'énergie. À terme, une hyperglycémie persistante peut endommager le cœur, les reins, les nerfs, les yeux et les vaisseaux sanguins.

Qui est le plus à risque de développer un diabète ?

Bien que le diabète puisse toucher n'importe qui, certains groupes de personnes présentent un risque considérablement accru en raison de facteurs génétiques, liés au mode de vie ou métaboliques.

Adultes de plus de 40 ans

Le risque augmente avec l'âge, surtout lorsque l'activité physique diminue et que le poids a tendance à augmenter.

personnes en surpoids ou obèses

L'excès de graisse corporelle, notamment au niveau abdominal, est fortement associé à la résistance à l'insuline, un facteur clé dans le développement du diabète de type 2.