Se sentir fatigué en fin de journée est une chose, mais être tellement épuisé qu'un long repos ne suffit pas en est une autre. Lorsque le corps commence à ralentir, on peut avoir besoin de dormir plus longtemps et plus souvent au cours de la journée.
Cette fatigue profonde reflète la façon dont le corps modifie ses priorités pour économiser de l'énergie. Lorsqu'une personne dort beaucoup plus que d'habitude, cela peut être un signe clair qu'elle approche de la fin de vie. Les proches pourraient remarquer que la personne :
- Passe beaucoup plus de temps à dormir qu'à être éveillé.
- Il devient difficile de le réveiller
- Il semble osciller entre conscience et inconscience.
Dans ces situations, il ne faut en aucun cas forcer la personne à rester éveillée. Les soignants doivent plutôt savoir à quoi s'attendre et être capables de lui apporter du confort en changeant délicatement sa position de sommeil.
3. Retrait progressif de la vie sociale
À l'approche de la fin de leur vie, la plupart des individus se retirent progressivement de la vie sociale. Qu'est-ce que cela signifie exactement ? Il ne s'agit pas d'un désintérêt pour leurs proches, leurs voisins ou les personnes avec lesquelles ils appréciaient passer du temps. C'est simplement qu'à ce stade de la vie, leurs ressources émotionnelles et cognitives se raréfient et que la simple idée d'interagir avec autrui peut leur paraître insurmontable.
Alors, ce qui se passe, c'est que ces personnes annulent leurs projets, évitent les conversations interminables et se replient sur elles-mêmes.
Les aidants et les proches doivent comprendre cette situation et essayer d'offrir leur présence sans exercer de pression sur la personne.
4. Changements dans le sommeil et agitation nocturne accrue
Lors des transitions corporelles, le cycle veille-sommeil peut être perturbé. Cela peut se manifester ainsi :
