Évitez ces erreurs : commencez petit, avec 1/4 de cuillère à café par jour. Consommez-les toujours avec de la nourriture ou du miel. Conservez-les dans un endroit sombre et frais. Ne cuisinez jamais avec. La chaleur détruit les composés actifs.
Remarques de sécurité : évitez de consommer ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Consultez un médecin si vous prenez des anticoagulants ou des médicaments contre le diabète. Utilisez-les avec prudence en cas d’hypotension artérielle. Ne convient pas aux enfants de moins de cinq ans.
Cette graine ancestrale offre 10 façons incroyables d’améliorer votre santé. De l’élimination de l’inflammation à l’équilibrage du système immunitaire, en passant par la régulation de la glycémie et la protection du cœur, cette plante médicinale aborde les problèmes de santé à leur source, pour des améliorations réelles et durables.
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